2020-01-23から1日間の記事一覧

アメリカでのサウナとシャワー

アメリカ生活

サウナー初心者。みかぺんです。私が通っているアメリカのフィットネスジムには、サウナとシャワーがついています。サウナには、日本みたいにスチームがついてなくて、カラッと乾燥していて、長時間でも入りやすいです。アメリカ人のみなさんは、トレーニ…