mikapen’s diary

アメリカに住んでいます。旅行と読書と音楽が好きです。私のくだらないお話を聞いてください。

美容

コロナ禍だからこそ、お手入れしましょう。

はてなブログからのお題”私のオススメ美容品”について書きます。みかぺんです。 『資生堂マキアージュ ドラマティック ヌードジェリー BB 化粧下地 無香料』2800円。です! 外出時間が減ったことと、マスクを日常的につけるようになったので、この下地を使う…

女性の元気は口元から

可愛いが大好き。みかぺんです。 今週のお題「元気の秘訣」 私の最近のお気に入りは、ベキュアハニー の ハニーメルティーコンク です。 ファッション雑誌や美容系YouTubeでよくオススメされてるので、女性陣は「見たことある!」って方も多いのでは?!と思…

ノンフライヤー作戦

やめられない悩み。 みかぺんです。 ポテトチップス、つい食べてしまいます。しかも、1回袋を開けてしまうと、止まらなくて、全部食べてしまう。 太るし、体に悪そうだから、買うのをやめよう!って思うけど、特売!お得!新味!とかで、結局また買ってしま…

正しい歯磨き方法ってどんなん?

歯磨きは1日2回です。みかぺんです。 私はずっと手動ブラシ派だったのですが、ここ1年ほど前から電動ブラシに変えました。電動の方が細かい汚れが取れやすいとか、力加減が上手くできるとか、色々良いらしいですね。初めて電動歯ブラシを使った日は、くすぐ…

どんな食生活が好ましいのでしょうか?

健康維持は大事です。みかぺんです。 私の夫は、解説書みたいな本が好きで、いつも小難しい本を読んでいます。今日は夫の本棚から『最強の食事』を借りて読みました。なかなか興味深かったので紹介します。 この本の結論は、ずばり『朝ご飯を、バターとココ…

美容に良い食べ物です。

冬なのにナッツの話題です。←意味わかります?ダジャレですよ。みかぺんです。 今日は、-25℃の晴天です。ミシガンは海から遠いので、塩分の混ざらないフワフワの雪なんです。青空の下に屋根に積もった雪の粉が舞い上がってて綺麗ですよ。 さて、みなさんナッ…

気持ちの良いマッサージをしていくこと

セルフケアは怠りがち。みかぺんです。 今週のお題「冬の体調管理」 インフルエンザのウイルスは、どこにでも飛んでいます。街中には、隠れ感染者が、あちこちにいます。なので、私たちはウイルスと出会わないように気を付けるのは不可能なんです。大事なポ…

こだわりの美容品があります。

さりげない綺麗さを目指しています。みかぺんです。 blog.hatenablog.com なんと!洗顔オイルを紹介した私の記事が、はてなブログの特集に取り上げてもらえました! 快挙です。嬉しいです。励みになります。 今日はその記念に私の美容アイテムの中から☆歯磨…

お買い物大好き女子です。

今日は美容についてお話します。みかぺんです。 今週のお題「2018年に買ってよかったもの」 それは、shu uemuraのクレンジングオイルです。 雑誌でよく紹介されていて、ずっと気になっていたので、今年の春に初めて買ってみました。 私は、美容アイテムは、1…